Порой на основе чужого суждения человек строит свой внутренний мир, своё поведение. Но, стоит признаться, это очень сильно мешает радостно жить. Начинаются психологические проблемы, так как при связывании своей самооценки с мнением окружающих вы искажаете своё чувство реальности. В социуме мы часто стараемся быть привлекательными для других, забывая о себе. Ведь те же лайки в интернете – это не что иное, как чужое отношение. Даже повзрослев мы продолжаем искать одобрения от близких и посторонних людей. Появляются определённые ожидания по поводу возникающих реакций окружающих на нас, наше поведение. И кажется, что мы знаем, что и как думают о нас другие, но это заблуждение. При полном ориентировании на мнения окружающих мы стараемся им угодить, теряя своё «я». Но есть способы, которые помогут стать самим собой:

  1. Чаще припоминайте, что вы – не «пуп» Земли, а многие никогда не вспоминают о вас. Есть много других дел и забот вокруг, чем постоянно сидеть и думать об одном человеке. Даже если кажется, что вас критикуют и плохо к вам относятся, не зацикливайтесь на этом, не занимайтесь бессмысленным самобичеванием, не ухудшайте себе жизнь.
  1. Оцените в спокойной атмосфере, насколько важны мнения окружающих для вас. Проанализируйте свою обычную реакцию. Если есть прямая зависимость, подумайте, как уйти от этого. Держите в голове всегда то, что никто и никогда не сможет заставить вас быть «маленьким человеком», пока вы этого не позволите.
  2. Старайтесь чувствовать себя свободно, не пытаясь понять, что о вас думают окружающие. Иначе вы станете изводить себя, особенно если занимаетесь творчеством. Лучше иметь свой выбор, свою жизнь и уроки.
  3. Переключите всё внимание на важные моменты. Признайтесь, что не в силах контролировать и направлять чужое мнение. Даже если вы делаете всё идеально. Идеально сделать ничего не возможно. Обязательно найдутся те, кому не понравится. Лучше быть верным своим убеждениям и принципам.
  4. Прекратите думать, что кому-то что-то в вас не нравится. Это быстро испортит всю жизнь. Если вам не отвечают взаимностью, идите дальше своей дорогой.